Aprende a leer las etiquetas nutrimentales

COMO LEER LAS ETIQUETAS 

Nuestra vida hoy en día, gira en torno a la productividad y a la economía, pero hemos dejado a un lado lo más valioso que tenemos; la salud. Conocer y aprender a leer etiquetas nutricionales nos ayudará a alimentarnos mejor

Ahora contamos con muchas opciones para alimentarnos de manera rápida, pero no saludable.

En México, una de las principales causas de muerte es la diabetes, en segundo lugar  desnutrición y otras deficiencias nutricionales según datos del INEGI Leer más Sobre Aprende a leer las etiquetas nutrimentales

Tips, ¿Cómo lidiar con la familia de tu esposo? y que no afecte tu relación en pareja

Tips: Cómo trato a la familia de mi esposo?    Sabemos que una vez hayamos decidido formar una familia, nos encontraremos en constante acercamiento con nuestra familia política, sin saber, muchas veces, que sí no sabemos poner límites o aprendemos a sobrellevar la relación con nuestros futuros suegros, cuñados etc. nuestra relación podría correr peligro […]

‍♀️ ‍♂️Tips para tratar a un hijo/a adolescente‍♀️ ‍♂️

Tips para tratar a un hijo/a adolescente En la actualidad, el acceso a las nuevas tecnologías, han abierto una enorme puerta a la inseguridad y sobre todo, el riesgo se hace mayor si de adolescentes se trata, por lo que tenemos que adaptarnos a los nuevos retos que, como padres, supone proteger nuestros hijos de […]

❄️ ☃️ ⛄️Tips e ideas de Navidad y año nuevo

Tips e ideas de Navidad y año nuevo.   Se acerca la navidad y año nuevo, lo que nos supone planear todo lo relacionado con estas fechas, por lo este post de Tips e ideas de Navidad y año nuevo, te sera muy útil.   Empieza por la decoración. Para planear una dulce, cálida y linda […]

Tips para organizar una linda fiesta

Tips para organizar una linda fiesta Nosotras como mujeres, realizamos a lo largo de nuestra vida, infinidad de celebraciones, que además están a nuestro mando, pero muchas veces esta extensa tarea, en ves de resultar gratificante y emocionante, resulta ser todo un suplicio, por lo que aquí te muestro algunos tips para poder realizar y […]

Ahorrar espacio en el hogar

 Ahorrar espacio en el hogar   La tendencia a vivir en casas cada vez más pequeñas, por la sobrepoblación y los pocos espacios disponibles para adquirir una casa en lugares donde la ubicación es lo más importante, ha hecho que hagamos maravillas a la hora de ahorrar espacio en nuestros hogares, por ello, en este […]

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